Недосып....

[ялэ]

Нда, недосып.. (с опозданием но и тебе привет Песня)))
Раньше могла работать сутки без сна, потом весь день на ногах и ничего, никаких сбоев. вечером второго дня еще до полуночи побродишь, у на следующее утро встаешь как обычно. Сейчас так не получается. организм все равно возьмет свое.
А вот летом два часа сна вполне достаточно и недосыпа нет, хоть за городом хоть в городе)))

[Песня Ветра]

сутки без сна - все мы могли в молодости а то и неделями не высыпаться, а потом ничего так)) бодрячком)))
а теперь как-то...сказываться начало...
*прошамкала какими-то там зубами, заворачиваясь в холодный саван*

[Асс]

пошамкав беззубым ртом)))
сказываться...чего-то я уже привыкаю к этому недосыпу... и ничего таки последствия...надолго ль?

[Песня Ветра]

because_of-_you не будоражь молодежь "привыкаю...ничего таки..." плохо это - когда недосып. бессонница развивается...болячки всякие....глаза печальные и с мешками-синяками...мозг не работает в полную силу...
еще подсказать?
если по молодости (особенно - в студенчестве..ах эти сессии...и костры в походе...) еще можно спокойно пережить и думать, что все так и надо, то рано или поздно организм-то взбунтуется... разве нет?

[Асс]

А я и не будоражу ))...бессоница...болячки, а может мозг с нашим современным ритмом жизни перестраивается на новый уровень развития и не так это и плохо?
Вот читала где-то,что человека поселили в пещеру (или еще куда) где нет солнца/луны/часов -в общем невозможно определить время...так сутки у него растянулись намного больше,чем 24 положенных часа.
Все дело в нерастраченной энергии за день...а аккумулятора у нас ,к сожалению, нет. Вот кто как и использует эту энергию.

глаза печальные и с мешками-синяками...

ой...Песня-это смотря что было причиной недосыпа-может,наоборот, такой в них свет появится,что жмуриться придется

[Песня Ветра]

because_of-_you ))) после того о чем ты свет есть)) и улыбка до ушей ))) и даже не такие уж и синяки))
а мне вот сегодня предстоит сделать 5 своих работ +17 чужих...ибо я "палочка-выручалочка". и это - на уже одну недоспанную ночь...хм...
вот сделаю - да. горда буду собой. а мешки из под глаз как убрать?

[Асс]

Так за блеском глаз и мешки не видно будет
Если серьезно-чайные пакетики холодным компрессом приложи, правда тут другая проблемка выскочит...темные круги под глазами.
Блин замкнутый круг какой-то

[Kaia]

Если серьезно-чайные пакетики холодным компрессом приложи, правда тут другая проблемка выскочит...темные круги под глазами.

а их можно убирать компрессами из настоя ромашки)) он же, кстати, и от мешков.

[Асс]

Kaia,ПВ и все ночники форума-надо подать объяву: "Срочно закупаем ромашку!!!"

[Gorlitsa]

А у кого ромашка уже есть, что тогда закупать? Чипсы, кофе и пиво? или"Адреналинраш"?На рабочий день?

[WhiteMoon]

Мне как-то надо было ехать рано утром, решила не ложиться, купила баночку энергетика, типа приготовилась к бессонной ночи... После этой баночки свалилась мертвым сном, лан хоть автобус не проспала. От пива, кстати, тоже в сон тянет

[Асс]

Ой энергетики-вообще жесть...
Ехали с Владимира домой (прим. 1300км). Я за рулем,подруга рядом (тоже водила)-с середины пути сменились...она выпила энергетик-3 банки по 0.5л ...
В итоге,я проснулась от того, что "поцеловала" торпеду лбом.
Сидит подруга...глаза открыты широко и спрашивает: "Это что?"
Наша машина стоит в 10 метрах от дороги, уткнувшись бампером в такие загораждения красные,...типа "путь закрыт".
То есть,она выпив энергетика 1.5л энергетика-заснула с открытыми глазами... и выехала на ремонтируемую дорогу.
Вот какой эффект от энергетиков за рулем
Кстати,кто-то мне здесь и про кофе писал, что если его предознуть-тот же эффект=сон )))

[Песня Ветра]

:off: Kaia,ПВ и все ночники форума-надо подать объяву: "Срочно закупаем ромашку!!!"

я не ночник!!!! я полуночник!

круги под глазами - никуда не денутся, если главное, это постоянный недосып. они не замазываются, не убираются маскировкой, не удаляются ромашкой и чаем. они просто есть. и с каждым днем больше и больше) надо убирать первопричину, а не пытаться бороться с последствиями.

энергетики..таурин, который в них есть вызывает привыкание. не стоит думать, что вот так и сразу будет бодрое состояние, хотя они помогают не спать, если нужно. 1,5 литра энергетика - это вообще убойная доза. не представляю как такое возможно) и чтоб сердце не остановилось)
WhiteMoon если пива много)) то наоборот - удаль еще какая))
кстати) лично мне помогает кока-кола + виски. как-то сидела всю ночь, потягивала и сна ни в одном глазу) забавный эффект

[WhiteMoon]

Песня, ну это если в компании )) а ващет пиво обладает расслабляющим эффектом, литр в спокойной обстановке дома и через пару часов мечтаешь добраться до кровати

[Песня Ветра]

Песня, ну это если в компании )) а ващет пиво обладает расслабляющим эффектом, литр в спокойной обстановке дома и через пару часов мечтаешь добраться до кровати

проверяю))) дома много пива) обстановка...ну скорее депрессовая - музыка такая - но в целом спокойная. спать хочется дико. работать надо, но не хочется так что узнаем утром)) сработает или неа)

[WhiteMoon]

пока пьешь пиво - все нормално. Когда кончилось - через полчаса охота спать дико... у меня так

[Песня Ветра]

пока пьешь пиво - все нормално. Когда кончилось - через полчаса охота спать дико... у меня так

когда пиво кончилось - пойти найти-налить-купить еще
чистота эксперимента нарушена трижды...
1. она мне позвонила
2. я и так хочу спать
3 пиво кончилось
по сути своей ....пока пиво не кончилось желание "спать" не возникало... теперь вот есть...
так что пиво - все-таки энергетик

[WhiteMoon]

Аха, энергетик )) пока не кончилось )) а оно, сцуко, в два ночи кончается, какие уж тут магазины

[Асс]

А потом начинаешь "Энергично так бегать" до белого друга....и...снова недосып?

[WhiteMoon]

Энергично бегать - это если неправильно употреблять )) ну с другим энергетиком )) неподходящим по свойствам

[Песня Ветра]

точно!
и кстати - верно подмечено, пиво всегда стремится закончиться в два часа ночи
вообще ...из энергетиков...ну чтобы не спать...
кофе - уже давно пройденный этап. он помогает если его редко пить, а не литрами)
крепкий чай, говорят) помогает (пробовала - фигня...)
о! брат рассказывал: в кока-колу или пепси насыпать кофе))
мерзость но как будто спички в глаза вставляют))

[Gorlitsa]

Когда водка,компания и есть куда пойти погулять- тоже бессонница обеспечена.. .На мой взгляд,пиво все таки - снотворное(в небольших дозах) , а вот водка с колой(спрайтом и т.д.) - энергетик...Причем самый чистый....Пока не вырубишься..Значит она же и снотворное, т.е в зависимости от дозировки может быть лекарством от нескольких болезней...

[Песня Ветра]

забавно)) что от дозировки зависит - снотворное это или энергетик)))
таурин, кстати, кто-нибудь мешает с алкоголем?
типа ...Ягуара и им подобных?
как вам эффект?

[WhiteMoon]

Эффект - больная голова и живот наутро

[Асс]

А у меня другой эффект от водка+энергетик - ноги сами в пляски идут,да и голова не такая дурная как от водка+запивон...
один отрицательный эффект - после такого употребления организм надолго вырубается в сон...при этом резко как-то и неожиданно ну-у типа "села батарейка" ...

[Gorlitsa]

Так это просто другой эффект этого лекарства начинается - снотворный!!

[WhiteMoon]

А вы пробовали этот самый Ягуар? хотя б две банки подряд? реально садит желудок, не советую... честно, спать от него не хочецца, но это такая кака (( и утром больная голова и рвотные позывы при виде любой алюминиевой банки. и страшные клятвы бросить пить и курить с этого дня )) Лучший энергетик - хорошая компания )) ну качественная! водка тож делу способствует )))

[Песня Ветра]

странно..я пробовала Ягуар. и даже по акции покупала 4 банки....и ничего..только сердце блин)) стучит на утро...
а так - неплохой энергетик))) и на вкус даже ничего)) что черный, что белый)

[WhiteMoon]

ну раньше он мож и был нормальный... на вкус - да, лучше всех других альтернатив, но если употреблять его не изредка, а постоянно, как я имела несчастье делать, замечаешь, что желудку приходит хана. И сердце тож садит

[Песня Ветра]

ммм...пару недель подряд - это постоянно?
просто без надобности я его и не пила...так только - если гулянки до рассвета в городе)) или на даче до петухов песни петь, а в 5 утра - дрова рубить)))
и то... настроение такое было)) а какие ночи были)) ммм))) жаль было пропускать))
расплачивалась пару месяцев)) как раз на тему сердца) и бессонницы))