On 2008-10-19 21:09, Нефертити wrote:
учусь на тренера, йога у нас в скором времени тоже будет преподаваться, жду не дождусь

пока нас только знакомят с ней по средствам флекса и калланетики, в которые для релакса включены некоторые асаны йоги
Альф, а ты слышала, что-нибудь о бодифлексе? Буквально пару дней назад наша тренер по йоге ознакомила с этим комплексом и меня очень заинтересовало
На какого преподавателя ты учишься?
Нет, о бодифлексе не слышала,но могу предположить, что это связано с растяжкой ,накачкой. Что-то типа современного течения, типа пилатеса, каланетика и т.д.Как я обычно говорю-"разделы для журнального похудания"
Возможно в них и есть смысл и кто-то с удовольствием ходит,но мне как-то ближе настоящая йога, причем с идейным и внутренним содержанием. Чтобы не просто пришел, помахал ногой под Энигму с гламурным мальчиком-трениром, который нарочито ходит по коридорам с журналам "Йога"

, а с настоящим Учителем, который на это жизнь положил, который светится изнутри и ты восхищаемся им и заряжаешься энергией и позитивом.
Долго я искала такое место и наконец нашла, пока вес устраивает!
Начала с хатха-йоги, как основы, а дальше посмотрим!
Помнится на тернистом этапе поисков пошла даже на фитнес-йогу!
Смешно даже читать такие группы, а заниматься-только время терять!Ну это ИМХО конечно!
